Выберите из представленных ответов те действия, которые недопустимы на самостоятельных занятиях физической культурой.
ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ Из каких частей состоит тренировочное занятие физической культурой?
Определите, верно или неверно утверждение, представленное в таблице.
Проанализируйте представленный материал на фото и ответьте на вопрос. Какую ошибку допустили занимающиеся при составлении и реализации плана беговой тренировки?
Вставьте пропущенные слова.
Распределите представленные виды двигательной активности с учётом их выполнения в течение дня.
Распределите представленные элементы по группам. Выделите действия, относящиеся к гигиеническим процедурам, и действия, относящиеся к самостоятельным занятиям физической культурой.
Установите соответствие между режимом физической нагрузки человека и его ЧСС — для каждой позиции из первого столбца подберите соответствующую позицию из второго столбца.
Как можно повысить физическую нагрузку? Выберите один способ из предложенных.
Как часто должен выполняться комплекс утренней гигиенической гимнастики?
